Måndagsvikten har blivit en tisdagsvikt och det kommer jag att fortsätta med. Det känns bättre med tisdagar för man kan känna sig lite däst efter helgen om man inte har gjort något. Måndagen har man ju kommit igång lite iaf.
Hur som helst så stannade vågen på 86,3 kg denna vecka. Det är en viktnedgång på -1 kg. Det går framåt.. Och nu ligger vikten faktiskt på -0,2 kg mindre än den gjorde innan jag avbröt förra gången. Men det kändes som det var mer förra gången och det var det nog, för då var jag mer aktiv än idag. Tränade på crosstrainern och cyklade till jobbet varje dag. Mer muskler då och mindre fett. Hmm, ska ta tag i träningen nu. Kilona spelar ingen roll om man inte känner att man har gått ner.
Idag har vi varit lediga och jag är sjukligt trött, funderar på om jag håller på att bli sjuk eller om det är något tillfälligt. Hoppas det för jag har ingen lust att bli sjuk igen. Det känns som vår familjs vardag är kantad av sjukdomar av diverse slag hela tiden. M hade en oförklarlig feber förra veckan, så jag var hemma med henne torsdag-fredag.
När jag ändå tar upp M så måste jag berätta att vi håller på och tränar henne utan blöja, och det går toppenbra. Hon har varit utan blöja på dagis oxå och visst, det har hänt olyckor, men jag är så stolt över henne. Hon kommer springande själv när hon är kissnödig - utom idag när hon låg i sängen och tittade lite på TV på fm. Höll på med tårtdekorationer och ropar till henne och undrar om hon behöver kissa, då svara hon att hon har kissat i sängen.. Inte kul, men samtidigt ville jag inte skälla eftersom jag skulle ha haft bättre koll själv, men var lite för uppslukad av mitt.
Det var bara att ta ut madrassen och skura och torka.
Ikväll ska jag satsa på att gå och lägga mig tidigt *typ nu, efter jag har duschat*, för igår somnade jag i soffan, det var evigheter sen sist och det är inte bekvämt när man vaknar. Det värsta tycker jag är att linserna fastnar på ögonen så man kan inte ta ut dom direkt efter man vaknar utan måste bli lite blöt i ögonen först.
onsdag, februari 09, 2011
Tisdagsvikten...
Etiketter: Barnen..., Vikt och träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget
(Atom)
3 kommentarer:
Grattis till viktnedgången, du är duktig du.
Har du något datum som passar för en date med barnen?
Kram
Du har ju tokfin blogg och din viktlogg är ju suverän!
Hmm, hur har du gjort?
Så skulle ju jag oxå vilja ha på min blogg =)
Ghoosthouse: jag messar dig...
Anne-Marie: Tack så mycket! Det var lite pyssel för att få bloggen som jag ville.
Jag vet inte om du har blogspot, men om du har det så är det bara att gå in på design, lägga till en gadget, välja text i listan och sen skriva det man vill. Jätteenkelt =)
Har du en blogg nu, eller ska du skaffa dig en? Skulle var kul och gå in och kolla..
Skicka en kommentar