Förkylningar...

Åh vad jag är trött på dessa förkylningar. Jag har varit dålig till och från i 5 veckor nu, med halsont, snorig, en liten släng av ögoninflammation och huvudvärk. V har varit förkyld nästan lika länge men han är så pass pigg så han orkar gå på dagis men tycker nog att det är jobbigt med en ständigt rinnande näsa. Lilla M har ju haft sin otroligt jobbiga ögoninflammation och nu när den börjar ge med sig så är det denna tjocka gröna massa som kommer ur näsan hela tiden och som gör det svårt att andas. Nu har till och med min sambo C börjat klaga på att han har ont i halsen, Trodde att åtminstonde han skulle klara sig men icke sa Nicke...

Måste oxå skriva att jag började på Yoga igår! Kursen börjar 19.30 så jag åkte hemifrån när det värsta kvällskaoset började... Det var jätteskönt. Att åka bort till ett ställe där det handlade i första hand om att koppla av. Lägga sig ner och vila i shavasana *död mans ställning* (Vilket är nästan omöjligt men förhoppningsvis kommer jag lära mig det, innan kursen tar slut). Sen alla dessa yogarörelser och yogapositioner *asanas* som man ska försöka komma ihåg för inte prata om andningsmedvetande *pranayama*. Det hela avslutades med en kort meditation. *antar mouna*. Jag känner verkligen att jag behöver det här. Förhoppningsvis kommer jag bli en mer lugn och harmonisk människa som kommer kunna hantera vardagen på ett lekande lätt sätt ;-)